荣基金·北京志愿者读书会
在过去的生命中，你是否收到过来自亲朋好友的礼物呢？什么是你最钟爱的礼物？是谁陪你度过最难忘的时光？
我们都曾经、正在或将要面临衰老、疾病、死亡和哀伤，我们该如何面对？
11月5日、12日，荣基金北京地区为志愿者们带来了新一期读书会活动，书目是《生命的礼物》。
生命的礼物
通过这本书，亚隆夫妇描述了玛丽莲·亚隆从患病到去世的过程，以及欧文·亚隆面对妻子生病、去世的种种心理变化。他们以真挚的记录、反思和觉察，揭示生命、死亡、爱与存在的终极意义，陪伴一生的长情告白，生命因爱而成熟圆满。
这是他们给我们的一份生命的礼物。通过交流分享读书心得，北京志愿者们给彼此送上了温暖的陪伴与祝福，这也是一份珍贵的生命礼物。
志愿者金句分享
“我体会到原来死亡的过程是这么痛苦，我们的生命不仅仅属于我们自己，也是为了家人和朋友。当你切身经历一个的生命逝去时，当下做的任何选择都是可以被接纳和包容的。”
“读完这本书，我的心路历程起起伏伏，从回忆到最后他太太离开再到慢慢接受，就像湖水被激起涟漪之后慢慢回归平静的过程，好像让我经历了一次生命回归后的平静。之后我们还会经历自己和亲人的离开，虽然面对时还会难过和纠结，但要学会接纳，珍惜当下的每一天。”
“你活的越充实便死的越坦然，因为你此生了无遗憾。”
“勇敢不代表我们没有恐惧或逃避恐惧，勇敢是我们面对着恐惧，但依然选择前行。”
“我们每次看到一个人，便会下意识的在心中给别人一个定义或评价，好像头脑中有个投影仪，但是我们只看到一点点的东西，加上我们内心中固有的观念，便认定心中的形象就是“他”，其实我们并不真正的了解任何一个人，但有时会做出判断从而影响自己，自己会影响自己的心态，同时就会影响到自己对待周围世界的态度。”
“生命是礼物，生命和生命的相遇也是礼物。今天在这里相遇就很美好，不管多忙，我们有一个机会能在一起分享读书后的内心感触、人生的困惑、经验、成长、幸福等都是特别宝贵和美好的。”
“到了人生的某个阶段，我们能够看到自己身上经历的痛苦和喜悦不仅仅属于我们个人，其他人也会给予，可能是不同的故事、经历，但内心的感受，遗憾的、渴求的又得不到的会有非常多的相似，这就是人性的共通点，这些会让我们跳脱出自己的人生经历和更多的人连接在一起。”
“信任是一个很大的力量，只要你能够打开自己的内心，尝试信任别人，有了这个勇气，你就会获得帮助。”
“来自家人或亲密爱人无条件支持和爱，是我们面临所有问题时最重要的能量来源。当你乐于奉献和分享的时候，你的家庭也会越来越和睦，即便到了生命的尽头，也会很坦然。”
“衰老是一个必然的发展规律，每个人都会经历，具有普遍性，从这一点来说，我们并不孤独，从而也能缓解一些焦虑。当我们提到衰老、疾病和死亡时，通常都是比较消极的词汇，会有种剥夺感，仿佛没有希望一般。但是但凡一件事的发生都具有两面性，没有绝对的不好。虽然我们无法阻止生命所呈现的衰败，就像无法阻止四季的更迭，但是有一样东西是可以一直向上提升的，那就是我们的心灵品质和生命价值，我们可以改变面对生老病死的态度，就像书中讲到的“善良”，在巨大的困境前，我们能否依然保持善意和利他？还有玛丽莲邀约亚隆一起写这本书，我觉得这也是她的智慧体现，即便是在生命的最后，她依然给亚隆，给家人和朋友，同时也给读者最后的启发——如何坦然、无畏地面对死亡！这个智慧也正是她最后“保持善良”的体现。因为亚隆在写书的过程本身就是一种哀伤梳理，也是自我疗愈的过程。所以，当我们试着把关注的角度做一些调整，就会发现人生永远都会有希望！”
“有人说过，人和他人的关系，和世界的关系，说到底是和自己的关系。在书里，欧文亚隆在描述自己处于低谷时的种种表现时所用的笔触，这些笔触中充满了对自己的坦诚，温柔和接纳，而这些温柔也传递给了读者。”
结语
通过一期一期读书会的相遇，荣基金志愿者们分享人生的智慧，温暖彼此的人生旅程。书籍使我们安静下来，即便被迷茫嘈杂的声音所扰，也留有时间 ，关照自己的灵魂。
在接下来的活动中，我们将继续与您分享好书，期待您的参与。
